SchönstApp

Шта је духовни план?

Метода самообразовања: постављамо себи јасне циљеве и свакодневно обележавамо успех наше имплементације.

Слично је данашњем алату за праћење навика, али суштинска разлика је у томе што постављени циљеви почињу од сржи личности. Одлуке донете не здравим разумом већ срцем.

Прве верзије су чуване на папиру (1914!). Апликација вам помаже да пратите процес.

Апликација је лака за коришћење, али више није у оживљавању одлука.

Јозеф Кентених (1885-1968), оснивач покрета Шенштат, сматрао је да је „духовни план” делотворно средство за самообразовање.

Не познајете Шенштатски покрет? Није препрека: духовни план је уобичајена метода самообразовања.

Метод је да формулишемо мале, дневне задатке и одлуке као одскочну даску ка нашим најдубљим жељама и циљевима (личним идеалима) које препознајемо у себи, и да то забележимо или не успемо. На тај начин добијамо континуиране повратне информације о себи, што помаже нашем расту и испуњењу.

Можда има тачака у њему које су нам „добре“ и неке које захтевају мало самоодрицања, резигнацију којом тренирамо своју снагу воље:

- на пример. приношење дана, молитва, боравак у кућној светињи, духовно читање

- може бити добро за наше физичко и ментално здравље, нпр. ходање, кретање, уради сам

- мала отказивања на свим оброцима, појединим данима не једемо слаткише

- да сваког дана за нешто похвалимо партнера и децу

- можемо да унесемо и нешто што може помоћи у неговању нашег односа, нпр. једном недељно идемо негде сами, молитва за особље...

Ово су само идеје, свако може имати различите ствари које ће вас малим корацима приближити вашим циљевима.

Обавезе морају бити специфичне, редовне и проверљиве. На ово можемо одговорити са да или не ако се на крају дана запитам „да ли си успео?“

Хајде да не преузимамо превише одједном, да не јуримо себе превише.

Карактеристике апликације:

-подела и управљање дневним одлукама (дневно / недељно / месечно)

-дефинисати категорије (нпр. Бог, породица, пријатељи, ...)

-наглашена дневна одлучност

-прилагодљиви лични идеални наслов (може се искључити)

месечни преглед

– ван мреже (Без регистрације. Само „молитве“ и „песме“ могу да преузимају садржај.)

-клск извоз у месечном прегледу (лако за дељење са пастором)

- телефон оца (енглески, немачки, мађарски, шпански)

-молитве (Химмелвартс: мађарски, енглески, немачки), може се дати сопствена молитва

-песме за гитару (до сада само у мађарској верзији)

- намере (као дневни подсетник)

-тамно / светло режим

- значајно обавештење за одређено време

-5 језички интерфејс (енглески, немачки, италијански, мађарски, шпански)